昨晩のこと、娘と一緒に餃子を作っていました 餃子の種を皮で包むときに 娘：「今日は怒らずやれるようにする！」 っていっていた矢先に、 娘：「もういや！こんなのやりたくない！！」 って怒り散らしてどっかへいってしまいました（笑） 私は毎度のこと上…

自分の「強み」を知ること 最近よく思うこと、自分の強みって何だろう？？ どんな人でもどこかに必ず有るのでどうやってそれを発見できるか 自分で気づくのもあるし他者からの言葉から気付かされることもある そこに意識を向けてるせいか昨日一個発見できま…

人の目が超気になっていたころはあまり自分が何が好きで何が嫌いでとかあまり敏感ではなかった とにかく場を和やかにすること波風を立たせないことが私の目標だったようにも今は感じる 一見いいんだけどそれを過度にやりすぎると自分を抑え込むことになる な…

「本音を言うこと」と「感情をぶつけること」の違い 最近意識していること 「思っていることがあるのなら本音を伝える」 近い存在だからこそ必要なのに本音をいえず 表面的なコミュニケーションに逃げていました 先日の娘とのやりとり 下の4歳の娘 夕飯時に…

自分を大切に・・まずはトイレから（笑） 私の憧れる人は、自分軸を持って自由に生きている だから何かが起こってもブレずに 落ち着いているただ淡々と対処していっている 大変なこともユーモア交えて話してくれたり 運がよい私はそんな姿をまじかで見ていて…