自分と向き合う じゃあ、どんなことから？まずは自分にとって言いにくいことを言ってみる これに今トライ中 大きなことじゃなくて日常のほんの些細なことから 私の場合は 言いたいことを慢性的に溜めてしまうクセがあった こんなことぐらいまあいいかぁ・・…